卵巢早衰是指卵巢功能衰竭，导致患者40岁之前出现闭经，具体病因包括遗传因素与免疫因素医源性损伤，以及服用某些药物。如果是某些药物引起，症状轻微，一般停药以后可能自行恢复。但如果是其他因素引起，一旦发生，想通过自身恢复，可能性不大，只能用药物治疗或者调整自己的身体状况，保持卵巢早衰不再继续发展，如果想让其自行恢复到正常，而没有任何干预，基本上不可能。患者可遵医嘱，根据自身情况采用雌孕激素替代治疗、促排卵治疗、免疫治疗等，适当补充维生素D和钙，以预防早衰所致的骨质疏松。

　　另外，在积极治疗的同时，应进行适当的体育锻炼，早睡早起，饮食清淡，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持心情舒畅，并学会自我减压。