那么更年期头晕心慌应该怎么办呢?
1、更年期头晕心慌与内分泌失调有非常的关系，对这种情况我们不用过于的担心，首先应该放松自己的心态，稳定自己的情绪，千万不能过于的紧张和恐惧，否则那样非常容易导致症状加重。出现这种现象后，女性要转移自己的注意力，平时可以多做一些自己喜欢的事情，比如看书、浇花、运动、旅游等。
2、更年期头晕心慌的女性还可以适当服用一些调节神经功能的药物进行缓解，比如维生素b1、谷维素等，这类药物可以有效改善神经的体质功能，对减轻头晕心慌的症状有很大帮助。而且女性还可以适当服用一些更年期专用的保健品调理自己的身体，比如更年安、太太口服液等，以安全平稳的度过更年期。
3、如果女性的症状非常严重，经过以上的调理和治疗之后仍然有头晕心慌的现象，并且已经对生活造成了较大影响，那我们还可以去医院的内分泌科就诊，在医生的指导之下通过雌激素药物进行治疗，以调节身体的内分泌水平。同时更年期的女性还应该定期的进行身体检查，以防止身体出现异常症状。
以上就是更年期头晕心慌的几种处理方法。这种情况主要是由于内分泌紊乱引起的，不会对身体造成太严重的影响，所以发现自己有这种情况后，女性不用过于的恐慌，应该保持平静的心态。我们可以多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力，并且可以适当服用营养神经的药物进行调理。如果症状较为严重，我们还可以补充雌激素改善自己的内分泌水平，这样可以有效的减轻病情。
