正常成熟的女性一个月有一次的排卵期，排卵期到来女性会定期排出一颗卵子，只要与精子结合，就会怀孕的。很多的女性在怀孕之前回去检查排卵状况以及卵泡，那么卵子畸形是怎么回事呢？

现在社会发达给人们带来很大的方便，但是一些列的电子产品出去方便之外，却都带着多少的辐射。如果女性长期处在辐射比较多的地方，辐射就很容易造成卵子畸形的。有时候吃的食物添加防腐剂太多，蔬菜上农药太多等也都会导致女性出现卵子畸形的。同时女性的年龄也决定着卵子的质量，年龄越是偏大，所排卵子的质量就会越低。而不良的生活习惯和经常做人流的女性，卵子质量也是会降低很多的。

卵子畸形跟很多因素有关，比如遗传，外部环境的刺激，内分泌紊乱或者卵巢病变等。首先需要进行精确的诊断，找出病因，然后对症治疗，可以配合中药调理内分泌功能，待卵子恢复正常后即可做试管婴儿。卵泡畸形就是会有引起不孕不育的出现。

1、饮食调理

女性月经后的第五天可以通过饮食来调理，吃一些枸杞淮山药等等，这些食物可以促进卵泡生长，这样的食物可以在月经后多吃几天，促进卵泡发育。

饮食中可以多吃一些低脂的食物，比如说一些农药还有促生长剂的食物一定不要吃，这样的食物对卵子是有伤害作用的。三餐选择低脂肪低油的食物比较好，而且要少吃素食或者是油炸的食物，这样的食物对身体是一种负担，而且也会影响性激素的分泌。一个卵子是一种伤害，而且一些浓茶咖啡类的食物，备孕期的女性一定不要。

2、适当的运动

适当的体育运动对于女性来说不仅可以提高体质，而且对于卵子的质量也有一定的提高功效。如果卵子畸形的话，可以通过适当的运动，慢跑，游泳，太极等等这些运动方法来提高体质。体质提高了，内分泌也就正常了，这样的话慢慢调理，可以让卵子恢复健康。

3、调整情绪

研究表明，女性压力越大，卵子的质量越差，所以说想要卵子健康调理情绪一定很重要，舒缓自己紧张的情绪，找到解压的方法，这样才能有效受孕。