外阴瘙痒是指女性外阴因为各种不同病变所引起的一种症状，一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作，所以我们应该注意生活当中的一些事项来应对外阴瘙痒，下面我们来看一下应对外阴瘙痒相关注意事项。
1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
6、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
如果瘙痒症状严重，且伴有白带异常、腹痛等其它症状，就很有可能是炎症感染，需及时去医院妇科进行相关检查，针对性治疗。
