引起习惯性流产的原因很多，说到如何预防可能就要具体情况进行具体分析：

1、引起习惯性流产最主要的原因是胚胎染色体异常，所以最首先我们就是要尽量减少染色体异常发生的几率。高龄状态很多女性生育二胎可能会引起染色体异常，本身高龄可能会出现精子和卵子的质量下降，出现染色体异常的几率就会增加。所以在备孕的时候，我们尽量少熬夜，不要有太大压力，要不抽烟、不喝酒，还有就是多锻炼身体来增强身体的抵抗力，减少染色体异常发生的几率；

2、子宫发育异常的或者存在解剖异常的一些女性，在下次怀孕前应该予以纠正，比如切除纵隔子宫、黏膜下子宫肌瘤，有宫腔粘连的也要进行分解。做完手术之后，她子宫内膜的状态才适合胚胎着床，才能够有效预防习惯性流产；

3、如果病人有宫颈机能不全，就是宫颈内口比较松弛的情况，我们也建议在怀孕前或者怀孕早期进行宫颈环扎术的治疗，这样就可以有效的预防中后期流产的情况。