在怀孕早期的时候，流产是怀孕早期让人最为担心的事情了。今天小编给大家讲一讲如何在孕早期的时候一些养胎小方法。
孕早期最过于担心的无非就是流产了，流产的原因有很多，常与以下各种因素有关。
胚胎发育异常，据资料显示，50%到60%的自然流产属于胚胎染色体异常。异常的染色体可以造成胚胎发育不良，从而导致流产。
准妈妈健康状况低下，母体体质较差或患有严重疾病，可引起流产，如严重贫血，营养不良，急性传染病，精神创伤等。
外界环境因素，如反射线，病毒，有毒化学物质，酗酒，性生活频繁，外部的撞击，过度疲劳等，也是造成流产的重要原因。
大家都知道人体需要的营养素主要是糖类，脂肪类，蛋白质，维生素类，及各种个样的微量元素。发育中的胚胎同样需要这类物质，如果您不偏食，将鸡，肉，蛋，鱼，新鲜的蔬菜，水果等均衡搭配，一般情况下是不会发生营养不良或其他营养疾病的，孕期体内外周血容量增加50%，但是只要每天能保证吃进70-100克的精瘦肉，就不会发生贫血，因为同一种食物中可含有多种营养素。如果怀孕早期腹中药物治疗贫血，口服的铁剂反而会增加恶心，呕吐，因此，最好的方法是注重饮食结构。除了缺碘地区的居民需要补充碘以外，其他人并不需要额外补充碘.
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