子宫肌瘤是女性常见妇科良性肿瘤，常见于30-50岁妇女，确切病因至今尚不明确。因肌瘤好发于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩或者消退，提示其发生可能与女性性激素相关。子宫肌瘤的发病是内部因素和外界因素共同作用的结果，以下几点，看看你中招了几点？

　　
1.初潮年龄：美国的一项妇女健康状况的调查研究发现，初潮年龄越早，发病率越高。月经初潮年龄在13岁之后与11岁之前的相比，子宫肌瘤的发病风险降低了23%。而我国的一些研究认为初潮年龄晚于16岁或18岁是子宫肌瘤的保护因素。

2.肥胖：近年的一些研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的。妇女每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险。

3.饮食：喜欢或者主食吃动物食物的妇女，患子宫肌瘤的几率显著高于喜欢或者主食绿色蔬菜的妇女，因为多吃维生素可降低子宫肌瘤的发病率。所以建议均衡饮食，少吃保健品类。

4.种族差异：黑人女性子宫肌瘤的发病率和发生的相对风险高于其他种族。而东方人患子宫肌瘤的几率又低于西方人。

5.环境因素：主要是指环境中存在大量的污染物，包括长时间使用电脑和手机，以及一些农药残留物、食品添加剂等可促进子宫肌瘤的发生。

6.孕产史：经产妇子宫肌瘤的发生率低于未经产者，但是人工流产会诱发子宫肌瘤的产生。

7.长期性生活失调:女性性生活是否和谐与子宫健康也是息息相关，长期性生活失调会引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，进而增加子宫肌瘤的发病率。

8.口服避孕药：长期服用含有雌激素成分的避孕药，在较早的年龄(小于16岁)使用紧急口服避孕药，患子宫肌瘤的风险会明显增加。

9.遗传因素：子宫肌瘤没有明显的遗传倾向，但有家族聚集性。也就是说，家族里面的姊妹或母女中有人患有子宫肌瘤，那么其他女性患子宫肌瘤的几率将高于家族中没有患子宫肌瘤的女性。

10.精神压力：子宫位于下丘脑－垂体－卵巢－子宫性腺轴上，对人体情绪变化非常敏感。工作生活压力过大，家庭不和睦，情绪不佳，紧张焦躁等都可能引起内分泌紊乱，导致发生子宫肌瘤的几率上升。